338 6177296 Rossana info@lunasole.org

Educazione razionale emotiva

Conoscere e gestire emozioni e pensieri. tenuto dalla Dott.ssa Maria Laura Battistini, Psicologa e Facilitatrice Mindfulness.

Il Training autogeno

Conoscerlo e sperimentarlo. tenuto dalla Dott.ssa Maria Laura Battistini, Psicologa e Facilitatrice Mindfulness.

Assertività

Comunicare in modo efficace. tenuto dalla Dott.ssa Maria Laura Battistini, Psicologa e Facilitatrice Mindfulness.

Mindful Eating

Riconnettersi con i nostri sensi. Workshop sull’alimentazione consapevole tenuto dalla Dott.ssa Maria Laura Battistini, Psicologa e Facilitatrice Mindfulness.